Valoriza-te

 
                                     Se o teu corpo pedir pausa
                                     escuta-o e dá-lhe um tempo,
                                     não queiras sofrer a causa
                                     pois não ouvi, estava vento.
                                     

                                     Já cansado com falta de ar
                                     para e, respira mais fundo,
                                     descansa ou deixa de andar
                                     dá um suspiro mais fundo.
                                     

                                     Tens a tua mente carregada
                                     para mas, vai-te divertir,
                                     vê, aquele filme da pesada
                                     e descomprime o teu sentir.
                                     

                                     Se, a tua alma pede afetos
                                     procura e dá-lhe alimento,
                                     brinca com o gato ou netos
                                     que a vida tem seguimento.
                                     

                                     Ao teres paz dentro de ti
                                     não corras atrás de nada,
                                     pois cada um dentro de si
                                     tem um espaço p'ra morada.
                                     

                                     Cultiva-te, sim dá-te valor!
                                     mais, valoriza quem tu és,
                                     pois ama-te com esse ardor      
                                     tu és bom de cabeça e pés.