A Primavera

                   Chegou cá hoje a Primavera
                         vou recebe-la com carinho,
                         traz-nos bom tempo com ela
                         as aves constroem seu ninho.
                         

                       Modero a minha alimentação
                         mais leve e na quantidade,
                         para utilizar menos o pão
                         mas dos vegetais variedade.
                         

                      Vou fugir das gordurosas
                         pesadas e não saudáveis,
                         evitar sobremesas gulosas
                         e sempre frutas variáveis.
                         

                        Vou tentar tratar o corpo
                         fazendo alguns exercícios,
                         para deixar de andar torto
                         fazendo do treino um vício.
                         

                        Benvinda seja a Primavera
                         que alegra os olhos e alma,
                         traz-nos em paz a nova era
                         às feras, sua fúria acalma.